Meine Entspannende Massage

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Sofia Big Beautiful Woman und meine entspannende massage

Diese Art der Massage dient dem Abbau von Stress und dem L√∂sen von Verspannungen, die auf allt√§gliche Beanspruchungen zur√ľckzuf√ľhren sind. Eine entspannende Massage z√§hlt zu den nicht-medizinischen Massagevarianten. Sie soll Erholung bewirken, "den Kopf frei machen", die Seele beruhigen, und eignet sich auch dann, wenn keine k√∂rperlichen, jedoch geistigen Belastungen durch zum Beispiel berufliche Strapazen vorliegen. Die Massage kann sowohl am gesamten K√∂rper als auch nur an ausgew√§hlten K√∂rperregionen wie dem R√ľcken oder den Beinen durchgef√ľhrt werden.

Im Vorfeld sind durch ein Gespr√§ch zun√§chst eventuelle Massagew√ľnsche des Kunden bzw. besonders angespannte Zonen zu ermitteln. Zudem sollte die entspannende Massage in wohltuender Atmosph√§re und in einem zutr√§glichen Ambiente stattfinden: Ein warmer Raum, ruhige, zur√ľckhaltende Musik, gedimmtes Licht oder aromatischer Duft k√∂nnen die Wirkung der Behandlung enorm steigern.

Die entspannende Massage selbst beruht auf langsamen, gleichm√§√üigen Ber√ľhrungen und Bewegungen von zun√§chst nur sanftem Druck, wobei zum besseren Gleiten vielfach Massage√∂l verwendet wird. Der erste Schritt besteht ausschlie√ülich in einem leichten Streicheln, bei dem die Bereiche von Anspannungen und Verh√§rtungen durch zartes Abtasten genauer ermittelt werden. Anschlie√üend werden die Verspannungen st√§rker geknetet, also mit Fingern und H√§nden gezielt massiert, um sie zu l√∂sen. Auch tiefer liegende oder festere Knoten k√∂nnen durch einen gezielten Druck mit Fingern oder Daumen bearbeitet und entspannt werden. Meist schlie√üt sich noch ein Muskel-Abklopfen an, mit dem die Muskellockerungen weitergef√ľhrt und die Nerven angeregt werden.

Ich persönlich möchte mich zwar nicht als professionelle Masseurin bezeichnen, habe das Massieren und die entspannende Massage aber gelernt und jahrelang praktisch verfeinert. Meine Finger- und Handfertigkeit biete ich gerne an, was zum Vorspiel, zum Nachspiel oder aber einfach nur zu Entspannung dienen kann. Der kleine, jedoch feine und nennenswerte Unterschied zur klassischen Massage: Ich verzichte auf jegliche Kleidung und nicht selten endet meine Nacktmassage in einem ersten, zweiten oder gar dritten Happy End.

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